昨日の朝は氷が張り、霜で畑一面真っ白でした。
自転車の練習では、手足の感覚がなくなり呼吸する時に肺が苦しくなるほどの
低温でしたが、一峠越えると少し身体も温まりなんとか走れる状態にはなりました。
こんなに寒い朝でも、毎週１０歳代から６０歳代の方が２０名前後、朝練に参加されます。
走る目的は、それぞれだとは思いますが自分もがんばらないとと励みになります。
　

　
今週の日曜日は、第６０回小柳賞佐世保シティーロードレース大会があります。
友人に誘われて参加することになったのですが、２０㎞という距離は今までに走ったこともなく
完走できるか不安ですが、練習で８㎞、１０㎞、１７㎞と距離を伸ばすごとに（毎回ものすごい筋肉痛
におそわれますが）走る楽しさが分かってきたように思います。
初のハーフマラソンですが、完走を目標にがんばりたいと思います。